花粉症｜早めの内服と正しい対策

2026年1月18日

「目が痒い」「くしゃみが止まらない」……。春の訪れとともにやってくる花粉症は、日々の生活の質（QOL）を大きく下げてしまいます。
花粉症は「なってから治す」のではなく、「なる前に備え、症状をコントロールする」ことが大切です。

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花粉症のメカニズムと主な症状

花粉症は、体が花粉を「異物」と判断して追い出そうとする免疫反応です。主な症状は以下の4つですが、人によって強く出る症状が異なります。

症状を悪化させないための秘訣は、花粉が本格的に飛び始める前（または症状が出始めた直後）からの内服です。

初期療法のメリット 鼻の粘膜が過敏になるのを防ぐため、シーズン中のピーク時の症状が格段に楽になります。「まだ我慢できるから」と先延ばしにせず、早めに抗ヒスタミン薬の服用を開始することをおすすめします。

最近では「眠気が少ない」「1日1回で効く」など、お仕事や勉強に影響しにくいタイプのお薬も充実しています。
ご自身のライフスタイルに合ったものを一緒に選びましょう。

自動車運転の制限が添付文書に記載されていない薬：アレグラ、ビラノア、デザレックス、クラリチン

先発品名	一般名（成分名）	用法・用量（成人）	特徴・メリット	眠気の強さ
アレグラ	フェキソフェナジン	1日2回	眠気が非常に少ない。空腹時服用がより効果的。	極少
クラリチン	ロラタジン	1日1回	1日1回で済む。眠気が少なく、飲み忘れしにくい。	極少
ビラノア	ビラスチン	1日1回	空腹時に服用（食後だと効果激減）。速効性があり、眠気も極めて少ない。	極少
デザレックス	デスロラタジン	1日1回	クラリチンの改良版。食事の影響を受けず、1日1回で安定した効果。	極少
アレジオン	エピナスチン	1日1回	寝る前の服用で1日効く。マイルドな効き目でバランスが良い。	少
タリオン	ベポタスチン	1日2回	即効性に優れる。鼻水・くしゃみがひどい時に選ばれることが多い。	少
ザイザル	レボセチリジン	1日1回	効果が強く、夜1回の服用で翌日までしっかり効く。	中
アレロック	オロパタジン	1日2回	強力な効果が期待できるが、人によってはやや眠気が出やすい。	中

当院では、患者さんの状態に合わせて以下の対応を行っています。

アレルギー検査

当院ではアレルギーの原因を知るための検査（MAST36アレルギー検査）を受けることができます。
保険を適用し、自己負担は約6,000円（３割負担）です。

※ 判定まで１週間ほどかかります

【測定項目】

食物アレルゲン	卵・乳：卵白、オボムコイド、ミルク穀物・豆：小麦、大豆、米、ソバ、ピーナッツ、ゴマ肉類：牛肉、豚肉、鶏肉魚介類：エビ、カニ、マグロ、サケ果物・野菜：トマト、バナナ、キウイ、モモ
花粉アレルゲン	樹木：スギ、ヒノキ、ハンノキ、シラカンバ草本類：カモガヤ、オオアワガエリ、ブタクサ混合物、ヨモギ
環境アレルゲン	コナヒョウヒダニ、ハウスダストⅠ、ネコ皮屑、イヌ皮屑
その他（真菌など）	カンジダ、アルテルナリア（ススカビ）、アスペルギルス、ラテックス

お薬と並行して、物理的に花粉をブロックすることも重要です。